Общаться с родителями

Навстречу друг другу

Психологи разработали ряд советов, которые помогут вам найти общий язык с родными людьми, чтобы поддерживать теплую и доверительную атмосферу в семье. Не исключено, вам захочется взять что-то из этого в свою копилку. Если следовать этим рекомендациям, то можно выстроить хорошие отношения с родителями и окружающими людьми. Они пригодятся вам и в дальнейшей жизни, когда вам придется общаться с учителями, одноклассниками, а в будущем и с коллегами по работе. Необходимо развивать навыки общения.

Полезные советы

Обращайте внимание на своих родителей, интересуйтесь их жизнью

Задавайте им вопросы, как они себя чувствуют, что происходит в их жизни, что нового на работе, о чем думают. Они получают огромное удовольствие от того, что их кто-то замечает. В первую очередь попросите родителей вспомнить трудные моменты из их жизни в подростковом возрасте: чего боялись, как решали проблемы, что им помогало.

Может быть, родители смогут лучше понять вас, если вспомнят себя в подростковом возрасте.

Поделитесь своими чувствами с родителями

Возможно, вы скажете, что родители должны знать своего ребенка и читать его мысли. Но мы живем не в сказке, и волшебники нас не окружают. Нет такого устройства, с помощью которого можно было бы проникнуть в сознание человека и понять, что его беспокоит.

Если вы поделитесь своими чувствами с родителями, им будет легче понять вас. Ваши чувства станут понятными, и диалог не будет таким агрессивным.

В первую очередь они будут видеть в вас человека и смогут доверять вам. Им будет ясно, что вы готовы к общению и ничего не утаиваете. Постоянное молчание и пустые фразы типа «да», «нет», «не знаю» — это вызывает недоверие. Если вы ничего не говорите, значит у вас все отлично складывается, у вас нет проблем. Именно так думают ваши мама и папа.

Не бойтесь открыть свою душу самым близким людям, которые способны вам помочь.

На деле проявляйте самостоятельность

Конфликты в семье часто возникают из-за того, что вы считаете, что ваши права ущемляют и у вас мало свободного времени. Хочется самостоятельности и ни от кого не зависеть. Вас раздражают замечания по поводу незаправленной постели и длительного пребывания за компьютером.

Чего только стоят замечания по поводу привязанности к телефону. Хочется закрыться в своей комнате, надеть наушники и никого не слышать. В итоге получается замкнутый круг.

Такое поведение демонстрирует вашу неготовность отвечать за свои поступки, вам просто невозможно доверять. Чем больше вы будете проявлять самостоятельность в делах, тем меньше станут вас контролировать.

А что конкретно вы в состоянии сделать?

В первую очередь – держать свое слово и выполнять то, что обещали сделать.

Все складывается из мелочей: обещали вернуться с улицы в 10 часов, значит нужно в это время быть дома. Развивайте свои навыки по приготовлению пищи, а также поддерживайте в квартире порядок.

Этому несложно научиться.

Сдержанно и вежливо выражайте свое недовольство

Не стоит забывать, что критика – это всегда стресс для человека. Для подростка это еще и агрессия. Вам хочется нагрубить маме за то, что она вас обвиняет в чем-либо. Но тогда разразится грандиозный скандал. Слово за слово, и всем от этого только становится хуже. Зачем вам это нужно?

Не забывайте всегда говорить о своих чувствах, это поможет избежать многих проблем в общении с людьми.

Специалисты рекомендуют использовать прием «Я – послание».

Не переходите на личности, говоря о том, какой человек плохой. Применяйте общие фразы: «Мне неприятно, когда человек не может сдержать свое слово».

Здесь не присутствует грубое обвинение, хотя человеку будет понятно, что поступил он не лучшим образом. На отрицательную оценку человек реагирует мгновенно резким высказыванием, что приводит к скандалу.

Есть контакт!

Вы взрослеете и все больше отдаляетесь от родителей. Не исключено, что скоро вам придется покинуть свой дом, не факт, что вы будете жить вместе.

В первую очередь нужно понять, что родители сильно волнуются, у них тоже сложный период. Они готовятся к расставанию с любимым чадом.

В этом случае они вынуждены отпускать ребенка от себя физически и эмоционально. Чтобы понять их состояние, вспомните, как вы прощались с другом детства, который переехал в другое место. У вас были общие интересы, а потом все общение прекратилось. Легко понять родителей, если поставить себя на их место.

Если вы хотите сохранить отношения, то вам необходимо их перевести в новое качество. Нужно стараться не допускать разногласий в общении, чтобы оно оставалось теплым, и сохранить обоюдный контакт и уважение друг к другу.